Sonja Schön: Horoskop für den Sommermonat August

August bedeutet „der Erhabene“ und wird auch als Erntemonat, Ährenmonat, Sichelmonat oder Ernting bezeichnet.

Widder (21.3. bis 20.4.)

Achtung! Mars steht noch bis zum 08. August im Quadrat zu Ihrer Sonne. Das könnte zu einem nervösen Magen oder Darm führen. Rat der Sterne: Streuen Sie gehackte Schafgarbe über Ihr Essen! Geben Sie die Blättchen und die Blüten in Tees, Salat und Smoothies! Die Bitterstoffe der Schafgarbe kurbeln die Verdauung an und wirken krampflösend.

Stier (21.4.-20.5.)

Saturn steht in Opposition zu Ihrer Sonne. Ihr Säure-Basen-Haushalt ist in Gefahr! Rat der Sterne: Wiesen-Bärenklau ist die Antwort! Geben Sie junge Blätter und Triebe in Risotto, Gemüsestrudel, Aufläufe und Pasta! Wiesen-Bärenklau ist ein idealer Energiespender mit ausgleichendem Effekt auf den Säure-Basen-Haushalt!

Tolle Rezepte findet man in den Kochbüchern von Volker Mehl und Inspirationen für Yoga in dem neuen Buch von Patrick Broome „Spirituelle Krieger“

Zwillinge (21.5.-21.6.)

Als Luftzeichen sind Lunge, Bronchien und Ihre Atemwege Ihre Schwachstelle. Nehmen Sie die Blätter des Spitzwegerichs im Salat oder als Sandwich-Belag zu sich! Alternative: Spitzwegerich als Kräutersalz! In dieser Pflanze steckt nämlich das natürliche Antibiotikum Aucubin. So können Sie wieder freier atmen!

Krebs (22.6.-22.7.)

Achtung! Pluto geht zurzeit rückläufig und in Opposition zu Ihrer Sonne. Wahrscheinlich stehen Sie unter enormer Anspannung und haben insgesamt einfach zu viel Stress in Ihrem Leben. Rat der Sterne: Meditieren Sie mehr! Durch Meditation erreicht man nachgewiesen ein wesentlich tieferes Entspannungslevel als zum Beispiel durch Lesen oder Spazieren.

Löwe (23.7.-23.8.)

Saturn macht ein Quadrat zu Ihrer Sonne. Hinter Ihnen liegt eine anstrengende Zeit. Vielleicht macht sich das durch einen erhöhten Blutdruck bemerkbar. Rat der Sterne: Trinken Sie Hibiskustee! Er enthält bioaktive Pflanzenstoffe, die die feinen Schichten der Blutgefäße erweitern und somit den Druck nehmen. Ebenso sind Leinöl, Walnüsse und dunkle Schokolade angesagt!

Jungfrau (24.8.-23.9.)

Super! Jupiter steht ab dem 12. August auf Ihrer Sonne. Erweitern Sie Ihren Horizont indem Sie sich eine Ayurveda-Reise gönnen! Und essen Sie mehr Süsskartoffeln! Diese helfen der Bauchspeicheldrüse dabei den Blutzuckerspiegel im Körper zu kontrollieren. So steigt dieser langsamer an als beim Verzehr von normalen Kartoffeln.

Waage (24.9.-23.10.)

Ihre Kreativität ist dank Venus, Merkur, Mars und Jupiter enorm. Sie haben super Ideen. Ordnen Sie diese indem Sie öfters die Standwaage einnehmen! Und knabbern Sie den ganzen Tag über Karotten mit einem Tropfen Olivenöl! Antioxidantien wie Lutein und Lycopin fördern gutes Tag- und Nachtsehen.

Skorpion (24.10.-22.11.)

Achtung! Saturn wird ab dem 03. August wieder direktläufig und bringt viele Themen in Ihrer Sippe ans Licht! Beschäftigen Sie sich mit Karma und Reinkarnation! Männer sollten jetzt Feigen naschen! Sie sind reich an Kalzium, Magnesium, eisen, Phosphor, Zink und Vitamin B1. Feigen erhöhen die Anzahl und Mobilität von Spermien.

Schütze (23.11.-21.12.)

Unverhofft kommt oft! Uranus macht ein Trigon zu Ihrer Sonne. Manche Dinge, die Sie erst einmal total überraschen, werden sich für Sie unterm Strich positiv entwickeln. Warten Sie ab! Avocado sollte jetzt auf Ihrem Speiseplan stehen! Sie gilt als Fruchtbarkeits-Booster für Frauen – insbesondere wegen der gesunden Fette.

Steinbock (22.12.-20.1.)

Ihre Knochen sind Ihre Schwachstelle! Essen Sie mehr Sellerie! Darin stecken Magnesium, Silizium, Vitamin C und Vitamin K. Letzteres hilft vor allem bei der Knochenbildung und schützt vor Osteoporose. Nehmen Sie jetzt vor allem die Berghaltung und die „Haltung des Kindes“ ein!

Wassermann (21.1.-19.2.)

Der rückläufige Uranus macht Sie manchmal einfallsreich, zehrt aber auch an Ihren Nerven. Rat der Sterne: Nutzen Sie die Gelegenheit um mehr in die innere Balance zu kommen. Wie wäre es jetzt mit Thai Chi, Yoga und Qi Gong? Hopfen und Passionsblume sorgen für einen tiefen Schlaf.

Fische (20.2.-20.3.)

Gönnen Sie sich einen Yoga-Retreat in der Natur! Aufgrund der hohen Temperaturen ist Ihr Kreislauf gerade im Sommer eine kleine Herausforderung für Sie. Entspannen Sie mehr! Und essen Sie jetzt vor allem Tomaten! Ihr Farbstoff Lycopin stärkt die Wände der Blutgefäße und entfernt Cholesterin aus dem Blut.

Buchtipp: